Вашето предпочитание е актуализирано за тази сесия. За да промените за постоянно настройките на акаунта си, отидете на Моят акаунт
Напомняме, че можете да актуализирате предпочитанията си за държава и език по всяко време в Моят акаунт
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Кликнете, за да видите нашата декларация за достъпност
Безплатна доставка над 40,00 €
checkoutarrow

Бъдещето на здравето и уелнеса: 5 тенденции, които да наблюдавате

29 243 прегледа

ДОКАЗАНО

iHerb спазва строги правила за подбор на източници и черпи информация от рецензирани проучвания, академични изследователски институции, медицински списания и авторитетни медийни сайтове. Този знак показва, че списъкът с проучвания, ресурси и статистически данни може да бъде намерен в раздела за референции в долната част на страницата.

anchor-icon Съдържание dropdown-icon
anchor-icon Съдържание dropdown-icon

Пазарът на хранителни добавки е динамичен, с постоянни иновации и нови продукти. През последните две години индустрията е доминирана от продукти за поддържане на имунната система и продукти като витамин D3. , цинк. , витамин С, и кверцетин. . Въпреки това се наблюдават няколко нови тенденции в търсенето и предлагането от страна на потребителите.

Тенденция № 1: Промяна на фокуса на потребителите

Здравето на имунната система ще продължи да бъде ключова тенденция, но последните проучвания показват, че се увеличават и други проблеми. Например в едно проучване, проведено сред повече от 5000 потребители от седем държави, включително Китай, Япония, Южна Корея, Германия, Франция, Обединеното кралство и САЩ, основните проблеми са свързани с качеството на съня и стреса, както и със здравето и функциите на мозъка.1 

Отговорите се различават леко в отделните страни. В Китай способността за ясно мислене и съсредоточаване е най-популярният здравен аспект, а в Япония и Корея на първо място е качеството на съня. В други проучвания се обръща внимание на психичното здраве, депресията и тревожността. И, разбира се, затлъстяването и диабетът тип 2, които продължават да се увеличават в много страни, все още са сериозни здравни проблеми. 

Ето кои са най-популярните добавки за всеки от тези значими проблеми, свързани със здравето, които се очаква да продължат да набират популярност и през 2023 г:

  • Качество на съня: Магнезиевите добавки стават все по-популярни. В много страни, като САЩ, дневният прием на магнезий е приблизително половината от препоръчителната хранителна доза за почти половината от населението. Магнезият преди лягане може да спомогне за релаксация и е доказано, че подобрява качеството на съня. 
  • Стрес: Ашваганда, особено стандартизираните екстракти като KSM-66, се превръща в истинска растителна суперзвезда, която помага да се укрепи способността за справяне със стреса, да се подобри качеството на съня и да се повишат енергийните нива.
  • Здравето на мозъка, паметта и когнитивните функции: За общото здраве на мозъка и предотвратяването на последиците от стареенето върху паметта и когнитивните функции вероятната водеща добавка през 2023 г. ще бъде NMN, никотинамиден мононуклеотид, форма на витамин В3. 
  • Психично здраве, депресия и тревожност: В допълнение към ашвагандата, стандартизираните екстракти от шафран като Affron се очаква да продължат да стават все по-популярни за подобряване на настроението и насърчаване на подобряването на психичното здраве.
  • Управление на теглото и кръвната захар: Берберинът се очертава като най-добрата хранителна добавка за подпомагане на механизмите, отговорни за подобряване на метаболизма и контрола на кръвната захар. 

Тенденция № 2: Все повече хора откриват силата на протеините

Пазарните данни показват, че сегментът на протеините на прах и аминокиселините е най-бързо развиващият се сектор.2 Този растеж се подхранва не само от нарастващия брой спортни ентусиасти и бодибилдъри, но и от потребителите, които купуват протеинови продукти с колаген за здраве и красота на кожата отвътре. 

И макар че колагенът изглежда ще бъде най-бързо растящият избор на протеини, потребителите купуват най-различни източници, като например вегански протеини (грах, коноп, тиква, соя, ориз и др.) и суроваткаказеини яйчен протеин на прах. 

Колагенът се образува и използва в организма при формирането на съединителнотъканни компоненти. Колагенът е от решаващо значение за здравата кожа, ставите и костите. С напредването на възрастта тези тъкани губят колаген. Това е една от причините за появата на бръчки в кожата с напредването на възрастта. Допълването с колаген е чудесен начин да се увеличат градивните елементи, които организмът може да сглоби в своите колагенови структури. 

Клиничните проучвания показват значителни ползи от приема на колаген за подобряване на здравето на ставите, кожата, косата и ноктите. В тези проучвания обикновено се посочва доза от 5 грама дневно под формата на колагенови пептиди, които се отнасят до колаген, който е частично разграден за по-голяма бионаличност и ползи за здравето. Колагеновите пептиди могат да бъдат получени от пилешко, говеждо или рибно месо. 

Тенденция #3: Популярността на добавките без таблетки ще расте

Макар че таблетките и капсулите ще продължат да бъдат основен избор за много потребители поради удобството им, способността им да доставят ефективна доза и като цяло по-ниската цена, потребителите все повече търсят алтернативи без таблетки. 

Според Nutrition Business Journal през 2021 г. повече от 60% от покупките на хранителни добавки ще бъдат под формата на нетаблетки като гумени бонбони . , дъвчащи таблетки . , прахове , . , ефервесцентни таблетки . и шотове .           Това е първата година, в която продажбите на нетаблетни форми надхвърлят тези на таблетките. 

По-специално, дъвчащите добавки са в основата на този растеж. През последните три десетилетия продажбите на дъвчащи бонбони непрекъснато растат, но през 2021 г. те нарастват със 74,8% до рекордните 12,97 милиарда долара годишни продажби в САЩ. През 2021 г. дъвчащите бонбони съставляват 21% от общите продажби, което ги прави най-продаваната форма, макар и все още по-малко от всички форми на таблетки, взети заедно (таблетки, капсули и опаковки).3 

Най-значимата тенденция в категорията на дъвките е ръстът на вегетарианските дъвки и съставът им, който е по-малко подобен на бонбони. Повечето гумени бонбони се произвеждат с желатин от животни. Веганските варианти включват такива, които се приготвят с помощта на цитрусов пектин. 

Тенденция #4: гъбените продукти са в разцвет

Световният пазар на медицински гъби се оценява на над 25 милиарда щатски долара и се очаква да нараства с над 10% годишно през следващите осем години.4 Този ръст представлява значителното нарастване на популярността на функционалните гъби както като храна, така и като хранителни добавки, поради многобройните им ползи за здравето.

Гъбите са богати на много биоактивни съединения, като флавоноиди като кверцетин и байкалеин, както и полифеноли, бета-глюкани и тритерпени.

От години най-популярните медицински гъби са шитаке и рейши. , които напоследък стават още по-популярни заради имуноукрепващото си действие. Но напоследък пазарът е силно повлиян от появата на други видове гъби с допълнителни ползи за здравето, като например:

  • Чага за подпомагане на имунната система и възпаленията.
  • лъвска грива за подобряване на цялостното здраве на мозъка и паметта.
  • Кордицепс за поддържане на издръжливостта, издръжливостта и енергийните нива.
  • пуешка опашка за подобряване на храносмилането и здравето на стомашно-чревния тракт.

Тенденция № 5: Продуктите за хидратация се движат нагоре

Друга нововъзникваща тенденция е увеличаването на популярността на ефервесцентни електролитни смеси и други съставки, използвани за подобряване на водата и насърчаване на хидратацията. Тези продукти за хидратация се предлагат както на таблетки, така и на смеси за напитки на прах. Те са алтернатива на популярните готови за пиене електролитни хидратиращи напитки в пластмасови бутилки. С оглед на стремежа да се откажем от пластмасовите бутилки за еднократна употреба, като предоставяме електролитите и другите съставки в ефервесцентни таблетки или сашета, потребителите могат да използват своите непластмасови съдове или чаши, за да се насладят на освежаваща напитка.

В миналото спортистите са използвали електролитни напитки и добавки, за да се възстановят след тренировка, като заместят изгубените електролити. Но сега тези продукти се използват за доставяне на електролити, витамин С. и други функционални съставки, целящи допълнителни ползи за здравето. Тези продукти са сред най-бързо развиващите се видове хранителни добавки и ще продължат да стават все по-популярни и през 2023 г.

Препратки:

  1. Кое Т. Качеството на съня, когнитивното и имунното здраве са основните проблеми, свързани с благосъстоянието - проучване на Fonterra От Тингмин Кое. NutraIngredients 29-ноември 2022 г.
  2. Grandview Research. Протеинови добавки Пазарен размер, дял & amp; усилвател; Доклад за анализ на тенденциите. ID на доклада: GVR-1-68038-694-3.
  3. Мортън К. Анализаторът's Take: Дъвките са най-популярният формат на добавка. Nutrition Business Journal. май 06, 2022
  4. Grandview Research. Функционален пазар на гъби Размер, дял & amp; усилвател; усилвател; Доклад за анализ на тенденциите. ID на доклада: GVR-4-68039-932-0.

ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ:Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози...Прочетете повече

Свързани статии

Преглед на всички

Article Icon
Добавки с витамин А: + Ретинол срещу. Бета-каротин

Добавки с витамин А: + Ретинол срещу. Бета-каротин

от Майкъл Мъри, натуропат
645 прегледа
Article Icon
Видове цинк: кой е най-подходящ за вас?

Видове цинк: кой е най-подходящ за вас?

от Britta Sather, L.N.
4 937 прегледа
Article Icon
Наистина ли работят нощните горелки за мазнини? Ръководство за поддържане на теглото по време на сън

Наистина ли работят нощните горелки за мазнини? Ръководство за поддържане на теглото по време на сън

от Д-р Ерин Гилеспи, д-р по медицина
6 839 прегледа